2005年06月23日

あるあるの寒天ダイエットの回がHPに載りました

目標体重:65.0kg
目標までの残り:-3.7kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:68.7kg
体脂肪率:21.3%
BMI:23.8
前々回の「寒天ダイエット」に、あるある大事典IIで取り上げられた「寒天」が、特に目新しくもないのに大ブレークしていることに関して、

「あるあるではカロリーゼロ以上の効果を放映したのかな?」

と書いたんですが、あるあるのHPに寒天ダイエットの回「寒天で本当にヤセるのか!?』」の放送内容が載りました。

はたして、あるあるが解明した寒天ダイエットの効果とは?
なんと!!

寒天にはカロリーゼロで腹持ちをよくして摂食量を抑える効果意外に、

・糖の吸収を抑えることで脂肪の燃焼を促進する

・腸の蠕動運動を促し、基礎代謝を上げる

・コレステロール生成物を吸着することで、肝臓でのコレステロール代謝を促し、血中コレステロール濃度を下げる

等の効果があると!!
おみそれしました > 寒天様

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posted by kona at 22:48 | 普通普通 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット
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